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华夏sf请问哪里的

ぐ蒝菋ミ 2020-02-29 08:21:12 华夏sf 4381 评论

作为亚洲时尚中心的韩国,韩流时尚一直被其他国家效仿。而作为韩国潮流界时尚代表的女团,穿搭品味也很有一套。无论天气如何也能打扮漂亮的韩国妹子究竟有什么穿衣法宝呢?无论穿什么样的衣服都会穿出自己独特的气质,让我们一起来看看到底神奇在哪里。

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步骤:两腿做一个劈叉的动作,后腿向上稍微抬起,用右手去拉住脚心处。左手府在地上。保持姿势10秒。然后两腿交换姿势重复此体式。

步骤:首先做成一个弓步的姿势,前腿的脚尖点地,上半身完全向后仰,用双手去拉住小腿的脚腕处。然后两腿交换位置,重复此体式。

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步骤:首先将整个身体府在地面上,再臀部向上,小腿弯处伸直翘起,用膝盖和腹部来支撑身体的重力。右脚拉直向前放在头部上方。

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